Blog

كيفية حساب تاريخ الاستحقاق

من المؤكد أن اكتشاف أنك حامل يمكن أن يكون لحظة مثيرة للغاية وتغير حياتك بشكل كبير. إحدى أولى الأشياء التي يرغب العديد من الآباء المتوقعين في معرفتها هي تاريخ الاستحقاق، الذي يحدد الوقت التقريبي الذي يمكنهم فيه توقع استقبال طفلهم الجديد في العالم. تاريخ الاستحقاق يحمل الكثير من الأهمية والتوقعات لأنه يساعد في التحضير لوصول الطفل الصغير.

حساب موعد الولادة هو بالفعل خطوة حاسمة في الحمل. يوفر إطارًا زمنيًا مستهدفًا لكل من الوالدين ومقدمي الرعاية الصحية لمراقبة تقدم الحمل وضمان صحة كل من الشخص الحامل والطفل النامي. بينما تقدم طرق مثل قاعدة نايجل تقديرًا عامًا، فإن كل حمل فريد من نوعه، وتلعب عوامل مثل طول دورات الطمث، وتوقيت الإباضة، وقياسات الموجات فوق الصوتية دورًا في تحديد تاريخ الاستحقاق الفعلي.

قاعدة نايجل

تفترض هذه الطريقة دورة شهرية منتظمة مدتها 28 يومًا وأن الإباضة تحدث في اليوم الرابع عشر من الدورة. ومع ذلك، من المهم أن نلاحظ أن ليس كل الحملات تتبع هذا النمط بالضبط، لذا فإن تاريخ الاستحقاق هو مجرد تقدير وقد يختلف.

  1. ابدئي بأول يوم من آخر دورة شهرية (LMP): ابدئي بتحديد اليوم الأول من دورتك الشهرية الأخيرة. عادةً ما يكون هذا هو اليوم الأول الذي لاحظت فيه النزيف خلال دورتك الشهرية الأخيرة.
  2. أضف ٧ أيام: أضف ٧ أيام إلى اليوم الأول من دورتك الشهرية. هذا يأخذ في الاعتبار الطول النموذجي للفترة الزمنية بين اليوم الأول من دورتك الشهرية ووقت الإباضة.
  3. احسب ٣ أشهر للخلف: احسب ٣ أشهر للخلف من نتيجة الخطوة ٢. على سبيل المثال، إذا بدأ تاريخ آخر دورة شهرية لك في ١٥ مارس، فإن إضافة ٧ أيام ستعطيك ٢٢ مارس، وحساب ٣ أشهر للخلف سيعطيك ٢٢ ديسمبر.
  4. أضف سنة واحدة: إذا كانت التاريخ الذي وصلت إليه في الخطوة ٣ يقع في نفس السنة التي كانت فيها آخر دورة شهرية لك، أضف سنة واحدة إلى ذلك التاريخ. إذا كان في السنة السابقة، فلا تحتاج إلى إضافة سنة إضافية.
  5. التكيف مع التغيرات: من المهم ملاحظة أن ليس كل الحمل يتبع دورة مدتها ٢٨ يومًا أو الإباضة في اليوم الرابع عشر. إذا كان لديك دورة أقصر أو أطول، أو إذا كنت تعرفين تاريخ الإباضة بالضبط، فقد تحتاجين إلى تعديل الحسابات وفقًا لذلك. في مثل هذه الحالات، يُنصح باستخدام حاسبة تاريخ الاستحقاق عبر الإنترنت أو استشارة مقدم الرعاية الصحية.

على سبيل المثال:
– تاريخ آخر دورة شهرية: 17 سبتمبر
– إضافة 7 أيام: 24 سبتمبر
– العد إلى الوراء 3 أشهر: 24 مايو
– أضف سنة واحدة: 24 مايو
تذكر، بينما يعد موعد الولادة علامة مهمة، فإن الأطفال غالبًا ما يصلون في جدولهم الخاص. بعضهم يصلون في وقت مبكر قليلاً، بينما قد يقرر الآخرون الانتظار قليلاً أطول. إنه تذكير جميل بأن رحلة الأبوة مليئة بالمفاجآت وبداية لمغامرة لا تصدق.

 


 

في مستشفى ميلينيوم الذي يركز بشكل أساسي على رعاية النساء والأطفال، لدينا فريق من الأطباء والمولدات المحترفين الذين يمكنهم مساعدتك وتقديم أفضل رعاية ممكنة لك. يمكنك التواصل معنا من خلال النقر على الاتصال

يمكنك أيضًا تحديد موعد مع أطبائنا من خلال حجز موعد