السيدة سريجا

سريجا هي أخصائية علاج طبيعي ذات خبرة عالية في صحة المرأة، حيث تمتلك أكثر من عقد من الممارسة السريرية المخصصة لإدارة وإعادة تأهيل الحالات المتعلقة بصحة المرأة. تشمل مجالات خبرتها مجموعة واسعة من الحالات عبر مراحل الحياة، مع تركيز خاص على الرعاية قبل وبعد الولادة، واضطرابات قاع الحوض، والمشاكل العضلية الهيكلية المتعلقة بالحمل وانقطاع الطمث. يجمع بين العلاج اليدوي القائم على الأدلة، ووصف التمارين، والتعليم الموجه نحو المريض لمساعدة الأفراد على استعادة الحركة، وتقليل الألم، وتحسين جودة حياتهم. ملتزمون بتمكين النساء في جميع مراحل الحياة—الحمل، فترة ما بعد الولادة، وما بعدها—من خلال رعاية شاملة وشخصية.

مجالات الاهتمام الخاص

  • الحالات المرتبطة بالحمل:
    • ألم الحوض (بما في ذلك خلل الارتفاق العاني)
    • ألم أسفل الظهر وعرق النسا أثناء الحمل
    • متلازمة النفق الرسغي وآلام المعصم
    • التمارين الآمنة أثناء الحمل والتحضير للولادة
  • التعافي بعد الولادة:
    • انفصال البطن (انفصال المستقيم)
    • إعادة تأهيل وتقوية قاع الحوض
    • التعافي بعد العملية القيصرية
    • العودة إلى التمارين الرياضية والرياضة بعد الولادة
  • صحة الحوض:
    • السلس (الإجهادي، الاندفاعي، المختلط)
    • هبوط الأعضاء الحوضية
    • ألم الحوض المزمن
    • الإمساك واضطراب الأمعاء
  • دعم انقطاع الطمث:
    • خلل في قاع الحوض
    • ألم العضلات والعظام المرتبط بالتغيرات الهرمونية
  • إعادة تأهيل التمارين لإصابات الأنسجة الرخوة

الشهادات:

  • برنامج متقدم في صحة المرأة وإعادة تأهيل قاع الحوض
  • مدرب لياقة بدنية قبل وبعد الولادة
  • خبير معتمد في تابيديا
  • مدرب معتمد في الأيروبكس والبيلاتس

الدول التي تتطلب ترخيصًا طبيًا: الهند، الإمارات العربية المتحدة

إجمالي سنوات الخبرة: 12 سنة

إجمالي سنوات الخبرة في الإمارات العربية المتحدة: 6 سنوات

اللغات المنطوقة: العربية (أساسي)، الإنجليزية، الهندية، المالايالامية